吃素可以增強性能力?純素飲食令愛情生活更美滿

有想過吃素可以讓我們更享受性生活嗎?我們都知道吃素可以令身體更健康,但在健康的背後是如何影響著我們的愛情生活呢?

圖片來源:PEXELS

健康的心臟是性生活的關鍵

心是愛的基礎,沒有一個良好的心臟又怎去談情說愛呢?常吃肉類、奶類製品和雞蛋中的膽固醇容易導致動脈硬化,影響心血管健康。轉吃純素可以改善血液循環,男士提升行房時的持久力。同時,吃肉容易導致心臟病、糖尿病、中風和癡肥,容易導致勃起功能障礙。另外純素飲食可以提升性能力之餘,亦可降低患上前列腺癌的風險。要解決性愛的問題,除了和伴侶好好溝通,亦要從飲食著手。

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吃純素的男士氣味更吸引

2006年的一項關於肉食者體味的研究中,提出身體氣味影響決定了我們的吸引力。研究人員安排了兩組分別吃肉和無肉的男性,再收集他們的體味樣本,大部分的女性受訪者都認為無肉男性的味道較吸引。然後一個月後將兩組男性的飲食習慣對調再抽取樣本,同樣地吃純素的男性氣味比起肉食的更具吸引力。研究結果指出吃肉讓我們的體味變得較不吸引,相對地吃素可以讓體味變得更好聞,有助提升戀愛關係。

人控股切片檸檬的選擇性聚焦攝影

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皮膚健康是愛情運的關鍵

雖然在愛情關係中外表不是最重要,但人類作為視覺主導的動物,誰不愛健康的皮膚?滿面暗瘡確實令到約會大大減分,但有想過這跟飲食習慣有關嗎?

乳類製品中的激素是刺激暗瘡生長的主要原因,它們會增加皮膚油脂的分泌,阻塞毛孔,最後導致嚴重的暗瘡問題。尤其是現時起碼的牛奶來自懷孕中的乳牛,當中的激素令到粉刺問題更嚴重。想喝牛奶的話,不妨可以試試以豆奶或者燕麥奶作為代替品。而且多吃富維他命A、CE的蔬果,可以有助維持皮膚健康的狀態,留下美好的約會回憶。

為了自己的健康和另一半的快樂,又多了一個吃純素的動機了。想要更美滿的愛情生活,由今天起從飲食入手轉素吧!

By Frances H.